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  • 小島敦子

「思い込み」を外す効果的な質問<vol.239>

おはようございます



あなたの会社、お店のファンを増やす

ファンづくりコンサルタントの

小島敦子です




近ごろはさらに

暖かさが増してますね



関東では初夏を思わせるほどの

汗ばむくらいの気温でした



最近は

東北に出張することがあったので

桜をまだまだ楽しめました


満開の時期はこれから!



今日は

富士山が間近に見える

企業にお邪魔してきます(^^)/



車窓から眺める

青空と雄大な富士山

その景色が楽しみです♪








さて

前回のメルマガは


「集中力が上がる!お勧めの方法」

を お届けしました




やろうと思っている!


でもなかなか集中できない



そんなことって

ありませんか?



いつでもどこでも

気持ちを切り替えて

集中できる方法



私もよく試しています(^^)





まだ読んでいない方

もう一度 読んでみたい方

見逃した方は

ぜひコチラをどうぞ♪


https://mail.omc9.com/l/02uQWW/UsBq8PL0/




◆メルマガの感想の

 一部をご紹介します♪


***************



ただしさん



「一点集中法」は

聞いたことはありましたが

やったことはありませんでした。



リモートワークが多いので

仕事に集中する環境をつくるためにも

早速やってみました!


何となくですが

集中するスイッチが入ることを

実感できた気がしています。



身近にあるもので

すぐにできるのがいいですね!


慣れるまでしばらく続けてみます。





***************



ただしさん



素敵な感想を

ありがとうございます(^^)



まさに

やる気のスイッチを入れる

そんな感覚ですね!



黒い丸を見るだけでなく

身近なものをひとつ決めて

それを集中して凝視する



たったそれだけでも

脳が覚醒するようです(^^)/








さて

今回のテーマは



☆------------------------------------☆


「思い込み」を外す効果的な質問


☆------------------------------------☆



スマホやPCで文字を打つことに

慣れてしまっている私たち



最近は文字を書くことが

めっきり少なくなっています



だから

漢字をとっさに書けない



そんなことって

きっとありますよね





では質問です



英語では

パーフェクトの意味の

「かんぺき」




この「かんぺき」を

漢字で書いてみてください







いかがでしょうか?




書けましたか?(^^)





余裕で書けた!

という人



多分書けた

という人



または

「かんぺき」の

「かん」は書けるけど

「ぺき」が書けない

という人





さてあなたは

いかがでしょうか?







正解は




「完璧」!





よ~く見てみてください!




よくある間違いは

「ぺき」の漢字が

「壁(かべ)」になっています




2つの漢字は似ていますが

よく見てみると


「壁(かべ)」は

下の漢字が「土」ですが


璧(ぺき)」は

下の漢字が「玉」なのです




思い返せば

小学校のときには

全員が正しい漢字の

完璧」を習ったのに


いつの間にか

間違った漢字になってしまった・・・




この状態が

まさに「思い込み」です




他にも



「普通そうでしょ!」

「こうするべきだ!」

「絶対にできない!」



こんな「思い込み」の

経験ってありますよね





人は誰でも「思い込み」や

考えのクセを持っていると

言われています





その「思い込み」が邪魔をして

ものごとの見方を狭めたり

行動を止めてしまうことも

よくあります




そして

「思い込み」は

自分ひとりでは

なかなか気づきにくいものです




ではその

「思い込み」を外すためには

どうすればよいのでしょうか



じつは

ある質問をしてみると

違う見え方に出逢えます




その効果的な質問とは




▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽



 もし〇〇だったら?


 もし〇〇ができるとしたら?



△△△△△△△△△△△△△△△





たとえば


Aさんに対して

苦手意識がある場合



「苦手」の思い込みを

外すとしたら




『もしAさんのことを

 苦手じゃなかったら

 どんなことが起こりそう?』



『もしAさんと

 楽しく話ができるとしたら

 どんなことを話したい?』





ほかには


「こうあるべき」が強くて

行動に行き詰っている場合



「~すべき」の思い込みを

外すとしたら



『もしそれをしなかったら

 どんなことになりそう?』



『もしやらなかったとしたら

 どんなメリットがありそう?』






このような質問をすることで

自分の行動や考え方が

変わる可能性があります



そして

質問するときには

紙に書き出してみることを

お勧めします



紙に書き出すと

そのことばを目にするので

あらたな気づきが生まれたり

より行動に結びやすくなります!






そして

自分自身だけでなく

あなたの周りの大切な人にも

質問してみてください



その人が

「思い込み」によって

前に進めていないならば


あなたが

質問をすることで

視界が開けることに

なるかもしれません



あなたが

質問をすることで

きっと気づくことも

あることでしょう



そして

その大切な人との関係も

さらに良いものになることでしょう






ほんの少しの心がけ



その「小さな一歩」の行動で



あなた自身だけでなく

あなたの大切な

人間関係も変わります




そして

あなたの魅力も伝わり、

あなたのファンがさらに増える

きっかけになりますね♪



今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます




感想を送ってくださったら

最高にうれしいです!!



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それでは

また次回のメルマガで

お逢いしましょう(^^)/







☆編集後記☆



最近あった「思い込み」の話



研修の際に

企業の担当者の方が

講師紹介をしてくれます




経歴には

「全日本空輸株式会社」と

書いてあるのですが


なぜか

「ぜんにほんこうくう」と

紹介されました



全日空と日本航空が

合体したかのような社名(笑)



ご担当の方があとから

「思い込みで言ってしまいました!」と

ご丁寧に謝っていました



ちなみに

「全日本空輸」の読み方は

「ぜんにほんくうゆ」ではなく

「ぜんにっぽんくうゆ」です♪



どうやら

正しく読まれることの方が

少ないですね(笑)




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